Friday, December 30, 2011

Diet ...


Setelah beberapa hari balik dari bercuti barulah hari ni aku berkesempatan nak pergi ke supermarket untuk mencari sayur dan barang-barang lain keperluanku yang telah habis dan tinggal sedikit. Setelah bersiap-siap dan nak keluar, muncul pula kakak bersama-sama cucunya menziarahiku. Kenalah layan cucu sedara dulu sebelum keluar. Dah terlanjur begitu, aku pun mengajak kakak pergi ke supermarket sekali. Sebelum tu, kami makan dulu di Old Town White Coffee, sambil melayan cucu sedara yang comel tu. Lihat jerlah betapa comelnya si dara kecil ni ...

Comel ...
Bulatnya mata

Makan macam orang tua ... semua dia nak
Selesai menjamu selera, kami pun masuk ke Jusco untuk membeli keperluan masing-masing (lupa pulak nak snap gambar si kecik ni naik trolley, dan menolak trolley). Aku pun memboronglah sayur-sayur organik yang ada dijual di situ. Nasib baik Jusco ni ada jual sayur organik. Sayur organik ni pun tak boleh juga beli banyak-banyak, sebab simpan lama cepat rosak pula. Tapi, tak apa sebab tempat ni dekat dengan rumahku.  Kalau tak kenalah aku pergi ke Bangsar Shopping Complex, Alamanda atau Mega Mall - jauh. Kakak dah tak larat nak layan kerenah cucunya, dan balik dulu. Aku pula singgah di kedai NHF (Natural Health Farm) untuk membeli supplements, antioxidants dan barang-barang lain yang rasanya perlu untukku. Alhamdulillah, ada kedai ni kat sini. 

Sejak habis kemo ni, aku rasa risau juga dengan pemakanan hari-hari. Yelah, sebelum ni bila makan tu, ada rawatan kemo lagi rasa confident sikit. Bila anak tegur, aku akan cakap "tak pe, lepas ni racun ubat kemo bunuh balik". Tapi sekarang kalau makan tak menentu, cari nahas jawabnya. Tak bolehlah makan nak mengikut nafsu dan kena disiplin jaga makan. Exercise pun belum betul-betul buat lagi ni ... cuma berkemas rumah dan buat exercise ringan lebih kurang 15 atau 20 minit saja pada waktu pagi. Ish, ish ... tak boleh jadi ni. Tahun baru kena azam betul-betul exercise dan makan banyak makanan anti-kanser!

Selama lepas kemo ni, tiap-tiap pagi aku minum teh susu atau milo, dan telur bersama-sama roti atau nasi goreng. Rasanya tak berapa bagus juga tu. Ada teh hijau dan teh herba, tak cuba lagi (sebelum ni minum teh organnik keluaran Amway). Aku pun belilah Oat Milk Energy untuk aku ambil pada waktu pagi nanti, atau bila-bila masa nak alas perut. Selain itu, untuk rasa lebih confident sikit aku beli Bio Rex, yang menurut kata pemilik kedai tu, ia merupakan antioxidant untuk sel dan tisu (membuang toksik pada tisu dan sel). Setakat ni, aku mengambil Bio Organix saja sebagai antioxidant kolon (pembersih/buang toksik dalam kolon dan menjadi supplement juga). 

Sekarang pun, dah lama juga aku tak minum jus epal + carrot + celery tiap-tiap pagi. Hey, kena buat balik! Tak boleh malas-malas dah. Kang relapse, padan mukaku kena buat rawatan kemo lagi; lebih-lebih kalau berlaku rebakan ke bahagian lain organ pulak (metastasis)! Huish, janganlah ... tak sanggup lagi nak pergi ulang-alik ke hospital, kena bedah dan kena cucuk sana-sini! Harap-harap apa yang aku makan, minum dan exercise, dapat mencegah berlakunya relapse. Setakat ini, makanan dan minuman yang aku ambil ini harap-harap memberikan kebaikan kepadaku. Selamat beradulah sel-sel kanser, dan jangan bangun lagi!
Baru nak cuba ni. Harap-harap kena dengan selera
Dah beli sebelum ni, tapi tak minum lagi
Dah amalkan minum air campuran tiga serangkai ni beberapa bulan
Jus untukku
Dah lama juga tak minum ni ... kena minum balik
Baru nak cuba biskut ni 
Dah beberapa bulan juga gunakan manisan ni, pengganti gula
Supplement dan juga pembuang toksik dalam kolon
Baru nak cuba, antioksidant membuang toksin dalam sel dan tisu
Nak cari telur ayam kampong susah, kena ambil telur ni
Minyak masak untukku
Sayur-sayurku ... yang organik
Antioksidant semula jadi dan buah-buahanku 

Pemilik kedai HNF tu mencadangkan aku mengambil Spirulina untuk mendapatkan lebih protein pengganti daging. Aku tak beli dan tak nak cuba lagi, sebab rasanya dah banyak benda-benda yang aku ambil, kang overdose pulak. Nantilah ... Selain daripada bahan-bahan yang aku paparkan di atas tu, aku juga mula mengambil black seed, yang diberi oleh sahabatku (terima kasih Shimah), dan black seed oil daripada sahabat juga, yang dititiskan dalam minuman (terima kasih Dr. Nik).

Sebelum ni pun mak sedara ada memberiku buah Raja Satong untuk direbus dan diminum airnya, yang menurutnya memang anti-kanser. Daripada pencarianku di internet memang buah ini bagus untuk pesakit kanser, dan penyakit-penyakit lain (tak ingat penyakit apa). Sahabatku Has juga mencadangkan aku mengambil daun Bismillah (daun afrika), daun pecah beling, daun pegaga dan beberapa herba yang lain. Sebelum ini, memang aku selalu minum air rebusan daun Bismillah dan teh daun pecah beling. Tetapi, apabila aku menjalani rawatan kemo, aku berhenti mengambilnya. Kenapa? Sebab pada kemoku yang terakhir hari tu sel darah putihku rendah - takut berlaku interaksi herba dengan ubat kemo, yang mungkin boleh memudaratkan. Memandangkan telah sebulan aku selesai rawatan kemo, mungkin aku boleh mula mengambilnya semula.

Semua ini hanyalah sebagai ikhtiar, dengan harapan semua itu akan membantuku 'menidurkan' sel-sel kanser, dan tidak memudaratkanku lagi ... Tapi, yang paling penting lagi ialah aku tidak boleh berputus asa dengan rahmat Allah; sentiasa memohon dan menghadapkan diri kepada Allah SWT, kerana semua yang berlaku atas kehendak dan izin-Nya jua. Segala yang berlaku ada hikmah dan rahmat-Nya, insyaallah ...

Wednesday, December 14, 2011

Wajah-wajah Tersayang ... Alhamdulillah

Sejak aku didiagnosis kanser pada bulan Januari 2011, diam tak diam dah hampir setahun rupanya aku menjadi cancer survivor. Rasanya terlalu besar cabaran dan ujian yang telah aku dan keluargaku lalui. Apa tidaknya, semasa menjalani pembedahan, kami sekeluarga berkelana selama sebulan di Kota Bharu, Kelantan, dengan aku keluar masuk wad menjalani pembedahan dan pemulihan selepas pembedahan. 

Dalam tempoh tersebut, anak lelakiku (Zafhri) terpaksa tinggal di KL seorang diri kerana ada urusannya sendiri. Anak ketiga (Yana) pula telah mengorbankan kuliahnya selama 2 minggu untuk bersama-samaku menjalani saat-saat kritikal itu, tetapi terpaksa balik juga ke KL selepas aku agak stabil. Tinggallah suami (Abah), anak sulung (Wati) dan anak bongsu (Wani) yang bergilir-gilir menjagaku, terutamanya semasa di wad. Wati menjagaku pada waktu malam, dan Wani dan Abah menjagaku pada waktu siang supaya Wati dapat berehat; kesian melihat Wati yang tiap-tiap malam tidur di lantai hospital beralaskan tilam toto yang kecil sahaja, dan tak boleh lena kerana melayanku yang tidak selesa dengan ileostomy, dan untuk buang air kecil.

Abah pulak lebih kepada menjadi runner daripada menjagaku. Apa tidaknya, pagi-pagi telah muncul bersama-sama Wani di wad untuk menggantikan Wati, yang berjalan kaki balik ke Rumah Tamu. Kemudian kena keluar semula mencari breakfast untuk Wani dan Wati. Kemudian, masa lunch kena keluar pula membeli makanan untuk lunch, dan malam untuk dinner

Selepas berpindah ke Min Camp,  pagi-pagi Abah dan Wani datang ke wad untuk mengambil Wati dan menghantarnya balik ke Min Camp untuk berehat, dan Wani tinggal menjagaku. Kemudian, Abah datang semula dengan breakfast untuk Wani. Tengah hari keluar lagi untuk membeli lunch untuk Wani dan hantar ke Min Camp untuk Wati. Petang Abah kena ambil Wati semula balik ke wad dan membeli makanan untuk dinner. Begitulah kehidupan kami sehari-harian - aku duduk wad, Abah jadi runner/penjaga dan Wati dan Wani menjadi penjaga sehinggalah aku keluar wad dan kami balik ke KL. Nasib baik Abah dapat cuti lagi. Aku kesian melihat Abah, Wani dan Wati yang tidak teratur kehidupan dan makan minum sehari-harian mereka, sehinggakah suatu ketika Wati sakit perut dan tak sihat. Nasib baik masa tu aku dah boleh keluar wad.

Setelah balik KL, Abah mesti balik ke laut untuk bertugas semula selepas begitu lama bercuti, dan tinggallah aku dengan anak-anak sahaja. Masa tu juga Wani kena pergi PLKN dan aku meneruskan rawatan kemo dan radio di HKL; Wati jugalah yang menemaniku di wad, tetapi HKL memberi cuti hujung minggu semasa terpaksa duduk wad menjalani radioterapi selama 5 minggu dengan dua kitar kemo. Masa balik cuti itu juga yang sepatutnya digunakan untuk berehat, tetapi digunakan untuk mengunjungi Wani di PLKN. Nasib baik kemnya di Hulu Selangor, kalau tidak maka tak dapatlah kami nak menjengahnya. Ketiadaan Abah semasa aku dalam keadaan tidak sihat menanggung kesan rawatan tu serba sedikit menjejaskan emosiku dan anak-anak yang terpaksa menguruskanku, dan seterusnya menjejaskan prestasi kesihatanku juga. Aku yakin Abah juga tidak tenteram di tengah laut sana. Nak buat macam mana ... hanya berserah sahaja kepada Allah agar diringankan ujian buat kami sekeluarga. Semuanya adalah ketentuan daripada-Nya jua. Walaupun ujian penyakit padaku, tetapi sebenarnya keseluruhan ahli keluarga semua diuji. Kami bersyukur kerana semuanya telah selesai, cuma diharapkan tidak berlaku recurrance

Sesungguhnya aku amat bersyukur kerana Allah telah menganugerahiku suami dan anak-anak yang sangat baik. Mereka semua telah menjagaku dengan sebaik-baiknya, dan amat perihatin dengan kesengsaraan yang ku tanggung - mereka sentiasa cuba mewujudkan suasana yang selesa untukku. Alahamdulillah ...  Pengorbanan mereka amat aku hargai. Setiap detik yang kami lalui tetap terpahat di dalam hatiku. Aku bersyukur ke hadrat Allah kerana kami sekeluarga telah berjaya melepasi ujian dan saat-saat yang kritikal. Walaupun kami merasakan ujian kami itu amat besar, tetapi sebenarnya ramai orang lain yang diuji dengan ujian yang lebih hebat. Allah itu Maha Besar dan Maha Mengetahui ... Dia memberikan ujian kepada hamba-Nya mengikut kemampuan hamba-Nya.

Wajah-wajah kesayangan, yang begitu banyak berkorban untukku ...

Keluargaku pendorongku untuk terus kuat dan tabah

Abah, yang sentiasa prihatin - penjaga dan runner
Wati, my care taker, banyak bersama-samaku di saat kritikal dan tidak kritikal 

Zafhri (Abang), yang sentiasa risau dengan keadaanku

Yana, yang selalu risau melihatku tetapi cuba melindungi perasaannya

Wani, yang cuba nak menjagaku sebaik-baiknya, tetapi kadang-kadang tak tahu nak buat macam mana

"Ya Allah, berikanlah sebaik-baik balasan terhadap mereka ini yang telah banyak berkorban untukku dengan ikhlas dan sepenuh hati"


Dan, akhirnya wajah yang paling tersayang, tersayang ... taraaaa ...

Just humble me, AsiahRSC

Aku tidak lupa juga atas segala doa, sokongan dan dorongan adik-beradik, kaum keluarga dan sahabat handai terhadapku ... Ibu mertua setiap malam mendirikan solat hajat untukku! Kakakku Kamaliah setiap hari memanjatkan doa untukku! Hanya Allah sahaja yang dapat membalas jasa baik itu semua ...

Monday, December 12, 2011

Akhirnya, Selesai Kemo ... Alhamdulillah

Hari Sabtu, 3 Disember 2011, ialah hari terakhir aku menjalani kemo kitar yang keenam dan terakhir. Kebetulan hari Sabtu day care centre tak buka, maka aku terpaksa menjalani kemo di wad. Pada hari Jumaat, selepas kemo, aku mendaftar untuk masuk wad bagi kemo pada keesukkan harinya. Selepas mendaftar di tempat pendaftaran untuk masuk wad, aku mendaftar di wad yang telah ditetapkan (kelas 3; kelas 2 dan 1 tak ada kosong, tak kisahlah ... janji cepat selesai dan sekejap jer). Sepatutnya aku perlu terus tinggal di wad selepas mendaftar, tetapi aku telah mohon cuti balik rumah dan datang pada keesokkan harinya. Huish ... tak sanggup lagi nak duduk wad dah. Beberapa hari sebelum kemo, memikirkan nak pergi hospital dan menjalani kemo tu pun dah cukup stress dibuatnya. Apabila selesai semuanya, aku pun balik - melepek!!!

Keesokkan harinya, hari Sabtu, pagi-pagi lagi aku telah keluar dari rumah bersama-sama Wati dan Zafhri (sebagai pemandu kami). Memandangkan hari tu hari cuti, jalan tidak jam maka kami cepat sampai ke HKL, dan dapat pula parking di dalam kawasan hospital yang berhampiran dengan Jabatan Onkologi tempat aku menjalani kemo. Aku dan Wati terus pergi ke wad. Zafhri pula terus pergi parking, dan menunggu kami di dalam kereta.

Sampai di wad, aku minta agar kemoku dijalankan seperti yang dijalankan di day care centre, iaitu melalui pam/suntikan, dan bukan melalui drip yang akan mengambil masa yang lama - aku tak sabar dan stress sangat rasanya untuk menyelesaikan kemo yang terakhir tu.  Petugas terus menyuntik saline solution untuk flush chemoport dan ubat lain (aku pun tak tahu namanya). Kemudian, aku perlu berehat selama setengah jam. Ya Allah, lamanya nak tunggu setengah jam tu - aku zzzz, sebab aku pun bukan fit sangat dan letih/lembik sepanjang menjalani kemo kali ni.

Selepas setengah jam, petugas datang untuk mengambil tekanan darah dahulu sebelum ubat kemo disuntikkan. Mungkin disebabkan aku terlalu stress, tekanan darah tinggi sedikit, iaitu melebihi 150. Petugas minta aku relax dan berehat sekejap. Apabila diambil tekanan darah sekali lagi, ia menunjukkan dalam lingkungan 140. Petugas pun menyuntik ubat kemo. Setelah selesai, petugas mencabut jarum saluran pada chemoport, maka selesailah kemoku yang terakhir tu ... MERDEKA daripada rawatan!!! Walau bagaimanapun, chemoport masih tidak dikeluarkan lagi.

Ya Allah, janganlah sakit ini berulang lagi, yang menyebabkan aku perlu menjalani rawatan seperti yang telah ku lalui selama ini. Memikirkan nak pergi hospital pun badanku dah mula letih!!! Tidak hairan, ada seorang penghidap kanser payudara di kampung mengatakan nak pergi hospital buat kemo tu pun dah muntah dah - belum sampai hospital dan buat kemo lagi. Dan ada seorang penghidap tu cakap, apabila duduk wad, dengar bunyi troli tu pun dah membuatkannya muntah - so buat kat day care centre, dan ada ketikanya buat sendiri kat rumah (dah beli alat-alat untuk buat kemo sendiri! Allahuakbar).

Selesai kemo, aku berasa amat letih sekali, tetapi aku gagahkan juga berjalan ke kereta. Masuk dalam kereta, aku terus booom ... letih, lembik. Dalam perjalanan aku tertidur seketika. Bila tersedar, perut berasa lapar tetapi selera rasa terbantut pula. Memandangkan anak juga dah lapar dan letih, kami singgah juga sebentar di restoran untuk mengisi perut. Aku memesan roti canai, tetapi tidak mampu menghabiskannya. Terlentok aku atas meja di restoran tu. Selesai anak makan, kami pun bergerak balik ke rumah.

Sampai di rumah, apa lagi ... aku pun terus kejar katil dan boom. Akan tetapi, perut pulak rasa lapar walaupun selera terbantut. Dalam lapar tu, perut pun tak selesa kerana kesan kemo; seperti kena gastrik. Apa nak buat hah? Aku teringat kawanku Has berkata yang beliau dan suaminya makan durian lepas kemo, bestWhy not I give a try, dan kebetulan masa tu kat rumah ada durian. Aku pun bangun dan ... nah! Habis sebuah durian aku makan sorang. Yesss ... memang betul kata-kata Has. Aku rasa kenyang dan perut tak meragam sangat akibat kesan kemo tu, Alhamdulillah. Malamnya, dah boleh makan sikit, tapi keletihanku tak boleh tahan.

Pada petang tu pula, sahabatku dari Singapura (Zilla), yang kebetulan ada tugas di KL, datang melawatku sebentar - just to say hello kerana beliau tidak mahu menggangguku yang sedang lembik tu. Thanks Zilla for your courtesy to visit me - I appreciate that very much. Bila Zilla dah balik, aku boom semula...

Pelik, apabila aku berbaring aku seolah-olah tak ada apa-apa, tetapi bila bangun dan duduk, rasa nak rebah dan mata rasa tak boleh buka ... apa lagi berdiri - macam dunia ni bergoyang-goyang jer. Terpaksalah aku berbaring sahaja, walaupun rasa penat asyik berbaring tu. Sampailah 3 hari aku berkeadaan begitu, barulah aku boleh bangun walaupun badan tu rasa 'toing, toing' lagi. Alhamdulillah, aku tidak diserang sakit kepala dalam keadaan begitu - cuma rasa berat atau bengal sikit kerana asyik berbaring jer.

Pada hari keempat, aku dah boleh melakukan exercise yang ringan dan berkemas rumah supaya lembik tu cepat hilang. Selalunya, jika sel darah putih rendah, kita lakukan exercise dan makan makanan berkhasiat, insyaallah sel akan meningkat. Akan tetapi, sekerat jalan kemas rumah aku rasa letih sangat dan terpaksa berehat. Hari-hari seterusnya, Alhamdulillah ... Aku rasa ok, cuma cepat penat bila banyak bergerak. Hari ni, aku dah super duper, walaupun sesekali penat juga lepas aktif sikit tu. Sesekali, berlaku juga cirit-birit. Alhamdulillah ... dah boleh balik kampunglah pada hari Jumaat, dan bercadang lagi balik kampung pada hari Ahad ... Durian dan rambutan kat kampung memanggil-manggil ... tak boleh tahan. Lagi pun kena jengah orang tua kat kampung tu yang selalu risaukan keadaanku.

ALHAMDULILLAH, ALHAMDULILLAH ...

... Hanya itulah ucapan yang dapat aku lafazkan kerana aku telah selesai menjalani semua kitar kemo yang mesti aku jalani untuk rawatan susulan selepas pembedahan. Harap-harap dengan pembedahan dan rawatan kemo dan radio yang telah ku lalui, sel-sel kanser di dalam tubuhku ini telah hancur semuanya, dan tidak akan hidup kembali. Tak sanggup lagi rasanya nak menempuh rawatan tu semua.

Kitar yang terakhir ini amat mencabar rasanya. Selalunya, semasa kemo aku ok sahaja, dan cuma rasa letih sedikit selepas selesai pada hari kelima (satu kitar kemoku terdiri daripada 5 kali kemo setiap hari berturut-turut). Akan tetapi, kemo pada kali ni setiap hari aku lembik selepas kemo (kecuali pada hari kedua sahaja aku ok). Semasa perjalanan pergi dan balik hospital pun aku perlu berbaring dalam kereta, dan bila sampai rumah, melepek terus atas katil. Mungkin keadaan ini berlaku disebabkan sel darah putihku rendah sedikit.  Dan, darah putih menjadi lagi rendah selepas kemo adalah perkara biasa; kesannya letih ... wallahualam. Mungkin juga badanku sendiri telah begitu lemah dan letih kerana kena kemo setiap selepas 3 minggu. Lagipun, aku diuruskan oleh anak-anak sahaja; suami masih di laut. Itu pun rasanya memberi kesan psikologi terhadap diriku.

Rasanya, kalau ada lagi kitar kemo yang mesti ku lalui, aku lari!!! Hahaha, tak sanggup lagi nak menempuhinya. Biarlah aku usaha dengan rawatan alternatif dengan mengambil herba dan makan makanan anti-kanser sahaja ... Memang TAK SANGGUP LAGI!!! Memang ada kes pesakit lari dari menjalani kemo di day care centre tu. Agaknya terlalu sengsara nak menempuhinya. Dengan itu, aku boleh mengucapkan tahniah kepada diriku yang dapat menempuhinya hingga selesai. Tak boleh ku bayangkan mereka yang terpaksa menjalani kemo yang berat, seperti yang dilalui oleh pesakit kanser payudara dan kanser darah contohnya - kemo mereka berat dan mengambil masa yang lama baru selesai. Kemo yang aku jalani adalah yang paling ringan (sebagai precaution sahaja), pun aku dah tahan dah.

Walau bagaimanapun, sepanjang aku menjalani rawatan kanser ini, saat yang paling sengsara ialah ketika aku kena guna stoma bag (ileostomy). Dan, satu lagi ialah selepas aku menjalani 25 kali radioterapi tempoh hari. Ya Allah, tidak boleh dibayangkan aku menepuhi saat-saat itu - so miserable! Walau bagaimanapun, aku sentiasa mengingati dan berdoa kepada Allah agar diringankan penderitaanku itu, dan sentiasa ingat bahawa ia adalah sementara sahaja.

DAN ...

Banyak nilai murni yang ku pelajari sebagai pesakit kanser dan mengenali pesakit kanser yang lain. Banyak perkara yang selama ini aku ambil ringan, kini menjadi perhatian dan tumpuanku. Setiap kali aku berasa sengsara, aku selalu berkata dalam hati "DALAM DUKA ADA SUKA, DALAM SENGSARA ADA BAHAGIA"... Ramai orang yang lebih menderita daripadaku. Sesungguhnya Allah maha pengasih dan mengasihani akan hamba-Nya ... Aku rasa amat bertuah kerana mendapat sokongan dan perhatian yang padu daipada keluarga, sedara-mara dan sahabat. Selepas ini, aku perlu berhati-hati dengan pemakanan, dan selalu melakukan senaman supaya sel-sel kanser tidak berpeluang untuk muncul semula dan memudaratkan diriku lagi.

"Ya Allah ... sembuhkanlah aku sepenuhnya daripada penyakit yang ku hidapi ini dan penyakit-penyakit lain. Lindungi dan hindarilah penyakit ini daripada berulang. Lindungi dan hindari aku daripada penyakit kanser yang lain. Hancurkanlah sel-sel kanser yang terdapat di dalam tubuhku ini. Hindari keluargaku, sedara-maraku dan sahabat-sahabatku daripada menghidapi penyakit ini dan penyakit-penyakit lain. Sembuhkan mereka yang menghidapi pelbagai penyakit ... Amin ..."