Beberapa minggu yang lalu, terasa badan berat dan tidak berapa sihat. Makan pun banyak dan berselera sangat - banyak makan makanan berlemak dan bergula. Memang aku telah menjangkakan ada sesuatu yang tidak berapa baik dengan diri. Pada 12 Mac, semasa menjalani pemeriksaan di Institut Jantung Negara (IJN), atas tajaan Dewan Bahasa dan Pustaka (DBP), memang keputusannya tidak baik.
Dalam ujian stress, aku bernasib baik kerana dapat juga melepasi tahap 2 dalam keadaan tercunggap-cunggap. Cepatnya berasa letih (dah lama tak exercise dan makan banyak pula!). Sejak selepas sakit dan menjalani rawatan ini pun memang aku mudah berasa letih. Dalam pemeriksaan darah pula, total cholesterol amat tinggi - 7.7! (HDL rendah dan LDL tinggi). Selain itu, asid urik juga tinggi, dan bilangan platelet rendah sedikit. Walau bagaimanapun, jantung, liver dan paru-paru semua baik. Sesuatu mesti dilakukan utuk menurunkan kolesterol ...
Pada masa yang terdekat, aku akan menjalani pemeriksaan susulan di HKL. Hal ini bermakna aku harus membuat pemeriksaan darah dahulu untuk dibawa ke HKL (untuk menjimatkan masa di HKL nanti; tidak perlu membuat pemeriksaan darah lagi). Aku ingin melihat setakat mana improvement apabila aku melakukan sesuatu ... Setiap hari aku melakukan senaman berjalan kaki, mengawal pemakanan dan mengambil Lipitor semula.
Dalam tempoh 4 hari sebelum ke HKL, aku membuat pemeriksaan darah di klinik. Apabila keputusan diperoleh, Alhamdulillah ... Bilangan platelet naik, asid urik pun turun dan total cholesterol turun kepada 6.0 - HDL telah naik dan LDL telah kurang. Aku menjadikan exercise berjalan kaki sebagai satu yang rutin. Semasa menjalani pemeriksaan susulan di HKL pun, oncologist mengatakan semuanya ok dan scanning akan dibuat pada bulan November yang akan datang. Aku sempat juga flush chemoport, setelah lebih kurang 3 bulan selesai rawatan kemo. Alhamdulillah, semuanya selesai dengan baik. Sebenarnya, aku masih fobia dan 'sakit jiwa' memikirkan dan melangkahkan kaki ke hospital.
Pada minggu lepas, aku mengajak anak-anak berjalan kaki di Taman Tasik Cempaka, Bangi. Dapatlah kami berjalan sebanyak 2 kali round. Dalam perjalanan balik, terserempak pula dengan 'orang kuat' KanWork (Persatuan Kanser Network Selangor & Wilayah Persekutuan), yang pernah aku temui pada Jamuan Hari Raya KanWork tahun lepas. Kami berborak panjang juga, dan alangkah ruginya aku terlepas program senaman Qi Gong yang diadakan pada pagi hari sebelum itu. Tak mengapa, aku akan pergi pada minggu berikutnya ...
NGO ini memerlukan peers support perempuan yang survived kanser kolorektal dan mempelawa aku untuk menyertainya. Setakat ini cuma ada yang lelaki sahaja. Sememangnya, kanser kolorektal sebenarnya lebih cenderung dihidapi oleh lelaki. Ramai wanita menghidap kanser payudara, ovari dan pelvis. Aku tidak menolak pelawaan itu, dan akan menemui ahlinya dalam program senaman Qi Gong seterusnya. Mereka begitu galak mengadakan latihan untuk acara bersempena dengan Healthy Lifesyle Day yang akan diadakan pada 21 April 2012 yang akan datang. Mereka juga akan mengadakan Fund Raising Dinner pada hari tersebut.
 |
| Brosur |
Pada hari itu, akan diadakan senaman Qi Gong secara besar-besaran, Peer support, Health Screening dan Fund Raising Dinner. Semasa majlis makan malam, akan diadakan persembahan multimedia, pelancaran buku kanser dan persembahan oleh survivors. Harap-harap ramailah yang akan membeli meja/kerusi sebagai tanda sokongan ... Aku hanya dapat membantu dengan memasukkan brosur ini dalam Facebook, kerana saya memang lemah dan tidak berbakat dalam agenda 'menjual air liur'.
Pada pagi ini, aku dan anak sulung pergi lagi ke Taman Tasik Cempaka untuk menyertai senaman Qi Gong, di samping mengenali ahli KanWork dan survivors yang lain. Aku sampai awal, maka sementara menunggu mereka sempatlah kami berjalan sebanyak 2 kali round. Apabila mereka sampai, aku dan anak pun menyertai kumpulan senaman Qi Gong yang diajar oleh seorang gurunya. Walaupun gerakan senaman ini perlahan dan lembut, tetapi berpeluh-peluh dibuatnya.
Selepas bersenam, sempat pula berbual panjang dengan salah seorang breast cancer survivor berbangsa India. Beliau amat positif menghadapi penyakitnya dan akan suba membantu survivors lain untuk menghadapi kanser. Hal ini demikian kerana menurutnya dia bersendirian menghadapi penyakitnya dahulu, apa lagi berlaku pula recurrance.
Walau bagaimanapun, penyakitnya telah mengubah dirinya daripada seorang yang kesaorangan kepada seorang yang sangat terbuka dan positif. Beliau bergerak bersama-sama NGO dan melakukan pelbagai yang disukainya. Semua yang mengembirakannya akan dilakukannya - dancing, cat walks and modelling (she's beautiful and has a nice cutting), teaching and giving talks about cancer. She really enjoys, loves and appreciates herself and her life ... Very inspiring. Aku tidak hairan melihatnya begitu ceria ... Harap-harap survivors lain mendapat semangat orang ini, dan aku pun teringin juga hendak memberikan sumbangan yang berpatutan kepada survivors lain, insyaallah ... Life is beautiful ... Alhamdulillah.
